Home Artykuły Spożywcze Zdrowa żywność Orzechy włoskie 1 kg

Orzechy włoskie 1 kg

36.90

SKU: 1173 Kategorie: ,

Opis

Orzech włoski jest gatunkiem drzewa liściastego, które występuje w wielu rejonach Azji,  a także w południowo – wschodniej Europie. W Polsce uprawiany jest masowo, można go znaleźć w parku czy też w ogrodzie. Orzechy włoskie przyczyniają się do poprawy elastyczności naczyń krwionośnych. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 30 g  orzechów włoskich dziennie.    Orzechy włoskie zawierają wiele cennych witamin i minerałów, m.in.: witaminę B (pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia), cynk (pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, pomaga zachować zdrowe włosy, paznokcie i skórę), magnez (przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów, przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego), miedź (pomaga w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie, pomaga w ochronie komórek przez stresem oksydacyjnym), potas (pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego), selen (pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy, pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie), żelazo (pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny, pomaga w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie).   Zastosowanie orzechów włoskich: jako dodatek do ciast i deserów, do spożycia jako zdrowa przekąska. Kraj pochodzenia: Polska    Tabela wartości odżywczej w 100 g produktu:   Wartość odżywcza: 100 g Wartość energetyczna 2748 kJ/ 665 kcal Tłuszcz: – kwasy tłuszczowe nasycone 60 g 6,6 g Węglowodany: – cukry 12 g 9,9 g Błonnik 6,5 g Białko 16 g Sól 0,01 g    

POLECAMY

Laserowe usuwanie blizn – czy jest się czego obawiać?

Laserowe usuwanie blizn – czy jest się czego obawiać?

0
Blizny to zmiany skórne, które najczęściej są następstwem uszkodzenia skóry właściwej. Często są także pamiątką po przebytym zabiegu operacyjnym. Kształt oraz rozmiar blizny uzależniony...
Wideodomofon. Dlaczego warto go kupić?

Wideodomofon. Dlaczego warto go kupić?

0
Wideodomofon to urządzenie, które warto kupić. Dzięki niemu możesz porozmawiać z daną osobą i nie musisz przy tym wychodzić z domu. To duże udogodnienie,...
Jak nosić sukienkę zimą

Jak nosić sukienkę zimą

0
Niskie temperatury i śnieg to nie powód, aby zimą rezygnować z sukienek. O tej porze roku możemy z powodzeniem tworzyć modne i wygodne stylizacje...
Czy śmieszne skarpety to zawsze obciachowy prezent?

Czy śmieszne skarpety to zawsze obciachowy prezent?

0
Zbliżają się święta a wraz z nimi czas gorączkowych poszukiwań prezentów dla bliskich i przyjaciół. Skarpety urosły już do legendarnego najbardziej niechcianego i żenującego...
Jak nosić buty zimowe

Jak nosić buty zimowe

0
Zima każdemu kojarzy się z niskimi temperaturami, wiatrem, opadami śniegu i często pluchą, a także z krótkimi, pochmurnymi dniami. To właśnie ta zimowa aura...

Plotki